Wanneer je aan sporten denkt dan gaan je gedachten al snel uit naar de fysieke aspecten van het trainen. Je denkt aan spieren, uiterlijk, sportkleding, etc. Het is ook mogelijk dat jij denkt aan de gezondheidsvoordelen van sporten, zoals verminderd overgewicht, een gezonder hart en een kleinere kans op een beroerte. Echter, sporten is niet […]
Gezondheid
Sport
Yoga