Yoga - Openbaringen.com

Yoga gebruiken voor een beter seksleven

26 februari 2022 No Comments

Het maakt je hoofd leeg, zorgt voor een betere ademhaling en houding, het laat je beter slapen, helpt je om meer mindful te leven, ondersteunt je meditatie en vermindert je stress, we hebben het over yoga. Maar naast dit, is yoga nog ergens goed voor! Yoga doet wonderen voor je seksleven! Waarom? Het maakt je […]

Lees verder

Gezondheid Sport Yoga

Mindfull sporten met deze tips

6 september 202121 augustus 2021 No Comments

Wanneer je aan sporten denkt dan gaan je gedachten al snel uit naar de fysieke aspecten van het trainen. Je denkt aan spieren, uiterlijk, sportkleding, etc. Het is ook mogelijk dat jij denkt aan de gezondheidsvoordelen van sporten, zoals verminderd overgewicht, een gezonder hart en een kleinere kans op een beroerte. Echter, sporten is niet […]

Lees verder

Yoga Gezondheid

Zwangerschapsyoga, het komt zeker van pas!

27 juli 2021 No Comments

Je bent er waarschijnlijk achter gekomen dat je zwanger bent, gefeliciteerd! Uit ervaring is het een fijn idee om yoga te doen speciaal voor zwangere vrouwen. Het helpt je om jezelf te ondersteunen. Met deze yogastijl (die heel wat raakpunten heeft met Ashtanga, wat we al eens besproken!) kun je kiezen voor een dikke yoga […]

Lees verder

Spiritualiteit Alternatieve Spiritualiteit Gezondheid Yoga

Wat is Ashtanga yoga en waarom is het zo waardevol?

15 december 20201 januari 2021 1 Comment

Elke vorm van yoga heeft zo zijn doelen en uitwerking op het lichaam en gemoedstoestand. En elke vorm van yoga is dan ook een methode. Een methode om de balans tussen lichaam en geest te herstellen en te behouden in het dagelijkse leven en het lichaam sterk en soepel te houden. In dit artikel gaan […]

Lees verder

Yoga gebruiken voor een beter seksleven

Mindfull sporten met deze tips

Zwangerschapsyoga, het komt zeker van pas!

Wat is Ashtanga yoga en waarom is het zo waardevol?

Recentste berichten

Intimiteit en inzicht: seksualiteit als poort naar zelfontdekking

Magische verbindingen: spirituele technieken voor sensuele transformatie

Een diepere connectie met God: hoe?

Tarot: feit of fabel?

Zielscontracten: de ultieme verbinding?

Vergelijken met anderen: een slechte gewoonte voor jouw mentale gezondheid

Verbinding maken met je innerlijke zelf door sjamanistische rituelen

Samen op vakantie: het belang van goede afspraken

Categorieën

Categorie: Yoga